２日のvuivuiは、中国、韓国、ベトナム、シンガポール、カンボジア、モンゴル、フィリピン、アメリカ、日本の２８名の皆さんが来てくれました＾＾ 初参加者はベトナム１名でした。来てくださった皆様、ありがとうございました！様々なアジアの国の方が来てくださっていて面白いですね＾＾
わたくしは１ヶ月ぶりにvuivuiに行きました。とにかく８月は夏バテしていて調子がイマイチだったところに、ジムで激しいプログラムに参加してしまい全身筋肉痛と高熱と風邪を引いてしまい２週間もダウンしていました。。なんとも情けない。。そのプログラムは結構なお年の方もたくさんいて、皆さんよくこんな激しいの出来るよなぁと感心していたんですがね。。なんで自分はこうなのか？だいぶ鍛えられてきていたと思っていたのに。。。本当に情けなくて悲しかったですToT
激しい運動をした後は免疫が落ちることがあるそうです。熱が出ることも。今回、インフルエンザの時より熱が出たのでびっくりしましたね。全身が悲鳴を上げていたような、そんな感じでした。＾＾；
年齢とともに、回復にも時間がかかるようになってくるんだってこともわかりました。もともと人より体力がないのはわかっていましたが、今後は更にきをつけて、絶対無理しないようにしようと決めました。
そんなこんなで２週間くらい引きこもっていたので、久々に昨日はたくさんの人とお話しして、しかも隣の部屋が爆音を鳴らしてダンスの練習をしていたので大きな声を出して話したので疲れましたが、やっぱりvuivuiに来ると心が元気になる、それを実感しました＾＾
皆さんありがとうございます！
来週９日（土）も第２集会室で、今度はもっと元気な姿でお会い出来ることを楽しみにしていますよ＾＾
それではまた、皆さん楽しい日曜日を！
mie